Статья о том, что здоровая любовь к себе является базовой потребностью для счастливого существования личности. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как она поняла, что все, что делала до этого, не имело смысла для перспектив на будущее, а даже наоборот, убивало ее. Также автор отличает здоровую любовь к себе от самовлюбленности и эгоизма.